Tibetisch Energetische Massage (für Kinder und Erwachsene)
Die Massage wurde von tibetischen Mönchen angewandt und gehört in der tibetischen Medizin zu den aufbauenden Körpertherapien. Sie kann auch aufgrund ihrer therapeutischen Wirkung im psychischen Bereich eingesetzt werden. Sie unterscheidet sich von der klassischen Art der Massage, da die tibetische Massage durch ganz sanfte, festgelegte Streichungen durchgeführt wird. Diese beinhalten:
- die liegende 8, um in die innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen
- das Antippen der Hüften, zur Lockerung im unteren
Kreuzbein, fördert aber auch das Loslassen der
Anspannungen
- das Zirkeln und Zupfen im Schulter- und Nackenbereich, fördert die Energie ins innere bzw. holt Energie von Innen nach außen
- das Verschieben, dadurch wird ein Ausgleich der Energien zwischen Yin und Yang möglich
- das Ausstreichen der Seiten, um Blockaden zu lösen
Anwendungsgebiet und Wirkungsbereich:
- Entspannung
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Lösen von Blockaden, Ängsten
- Harmonisierung des gesamten Systems
- Unruhe